Stress
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Projekttage 2004

Stress

Verfasst von Valeria Gordeew am 22.09.2004

Stress ist ein Thema, das jeden betrifft und maßgeblich Einfluss auf den gesundheitlichen Zustand hat. Dies wird in unserer leistungsorientierten Gesellschaft oft unterschätzt. Deshalb ist von besonderer Wichtigkeit zu klären, was Stress eigentlich ist. Genau damit beschäftigt sich die Projektgruppe "Stress", indem sie einen Einblick liefert, was dabei im menschlichen Gehirn vor sich geht, Stressfaktoren erkennt und Möglichkeiten des Stressaubbaus vorstellt. Highlight des Kurses ist der Besuch einer Yogalehrerin.
Sress ist ein Ausdruck für Belastung und Anspannung des ganzen Organismus
 



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